Home Wie ben ik Coaching Hartcoherentie Ademhaling Wat is stress Lezingen Voorlichting Contact Disclaimer

Lezingen Als ervaringsdeskundige stress en burnout geef ik op basis van mijn eigen ervaringen lezingen over het gehele stress, burnout en herstelproces. Aanwezigen krijgen een beter inzicht over het sluipende proces hoe (chronische) stress ontstaat en met name hoe stress en burnout voorkomen kunnen worden. Enkele onderwerpen die aan bod komen zijn stress signalen, herkennen van stress, emoties, consequenties (werk, partner, werkgever), acceptatie, tips, oplossingsrichtingen en informatie over diverse hulpbronnen die ter beschikking staan waar iemand met stress klachten gebruik van kan maken. Meestal zijn het enerverende bijeenkomsten waar ik na de lezing vragen beantwoord en ook individueel advies kan geven. Deze lezingen geef ik op verzoek in-company of ergens op locatie aangewezen door de opdrachtgever. Uiteraard is het mogelijk om het programma van de lezing vooraf te bespreken en kan er rekening gehouden worden met eventuele wensen van de opdrachtgever. Denk hierbij aan onder andere een stresstest, hartcoherentie, invalshoek HR, Arbo en/of OR. In de afgelopen jaren heb ik diverse lezingen gehouden voor onder andere: - FNV; - Gezond en Bedrijf; - FNV Bondgenoten; - Fonds Psychisch Gezondheid; - Stichting Kenniscentrum en werkbeleving; - Vetron, vereniging van opleidingsbureaus.