Home Wie ben ik Coaching Hartcoherentie Ademhaling Wat is stress Lezingen Voorlichting Contact Disclaimer

Coaching Mijn specialisatie is coaching van mensen met stressgerelateerde klachten. Daarnaast ben ik gecertificeerd hartcoherentie coach. Coaching is hoofdzakelijk gericht op het heden en heeft veelal te maken met problemen op het werk, hoge werkdruk, onbalans werk, privé en veel negatieve stress. Een coachingtraject kan meestal binnen een paar sessies (3 - 6) succesvol worden afgerond. Tergvalpreventie, het coachen na bijvoorbeeld een burnout weer terug naar werk. Het inzichtelijk maken van valkuilen, hoe om te gaan met terugvalmomenten. Daarnaast krijgen van handvatten, tips en nieuwe inzichten waardoor u beter leert om te gaan met de oorzaken van de klachten en deze in de toekomst kunt voorkomen. Een dergelijk traject kan meestal binnen een paar sessies succesvol worden afgerond. Bij de coachingsessie wordt de hartcoherentiemethodiek als ondersteuning gebruikt. Aanpak Mijn manier van coachen is gebaseerd op het gebruik van diverse methodieken en technieken waaronder: Hartcoherentie; Diverse coachingmodel waaronder Egan; Kernkwaliteiten; Mindfulness technieken; etc.... U staat uiteraard centraal. U bepaalt de inhoud van de sessies. Ik help u tijdens deze leerzame en spannende route naar uw doel. Een coaching traject bij GO-Burnin wordt altijd afgesloten met een kosteloze terugkomsessie na 2 maanden.