Home Wie ben ik Coaching Hartcoherentie Ademhaling Wat is stress Lezingen Voorlichting Contact Disclaimer

Ademhaling Adem halen is de meest noodzakelijke activiteit van het lichaam naast de werking van o.a. het zenuwstelsel en de organen. Een verkeerde ademhaling kan o.a. de volgende klachten opleveren: Stress; Hoofdpijn; Vermoeidheid; Gejaagdheid en nervositeit; Onzeker gevoel en angstgevoelens; Prikkelbaar; Overmatig emotioneel; Concentratiestoornis en vergeetachtigheid; Slaapproblemen; Druk of pijn op de borst; Hartkloppingen; Spierpijn in bijvoorbeeld schouders of nek.