Home
Coaching
Hartcoherentie
Mindfulness(MBCT)
Wat is stress
Lezingen
Voorlichting
Wie ben ik
Contact
Tarieven
Disclaimer
|
Beter leren omgaan met stress?
Afstand kunnen nemen van je stressgerelateerde klachten?
GO-Burnin kan je daar mee helpen!
Verandering begint met bewustwording!
Herkent u zich in één of meer van onderstaande uitspraken? Dan is het tijd om hier iets aan te doen!
- Ik wil beter leren omgaan met stress;
- Ik wil meer rust;
- Ik heb geen energie meer, ik ben zo moe;
- Ik voel mij zo gejaagd, prikkelbaar en nerveus;
- Ik ben overmatig emotioneel;
- Ik heb steeds vaker hoofdpijn;
- Ik slaap steeds slechter;
- Ik heb zoveel last van spierpijn in bijvoorbeeld schouders en/of nek;
- Ik heb last van vage gezondheidsklachten, druk op de borst, maag- en darmklachten, hartkloppingen;
- Ik wil een betere balans in mijn werk- en privéleven;
- Mijn werk wordt mij teveel;
- Ik wil mijn zelfvertrouwen terug;
- Ik wil assertiever worden;
- Ik wil mij grenzen beter bewaken;
- Ik blijf maar piekeren;
- Hoe kan ik effectiever functioneren;
- Ik heb het gevoel dat ik burnout ben.
Diensten GO-Burnin:
- Coachen en Counsellen stressgerelateerde klachten;
- Coach - Hartcoherentie gecertificeerd Heart Q;
- Coach Mindfulness(MBCT)
- Voorlichting- en preventiebijeenkomsten werkdruk, stress en burnout;
- Lezingen gebaseerd op persoonlijke ervaringen met stress, burnout en hartcoherentie.
- Kennis-, informatie- en communicatieplatform Stress en Burn-out "Van Burn-out naar Burnin"
|